『大切なのは「アホになる」こと? 感情的にならずにすむ8つのポイント』

http://www.lifehacker.jp/2017/01/170125_book_to_read.html

感情的にならない気持ちの整理術 ハンディ版

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こちらの本の、いいまとめ。
己を知り、相手のことも知り、自分の完璧主義さをゆるめる。
あと自己肯定感を大切にする。といった感想です。

すごくざっくり読んでの感想なのでいろいろ誤解もあるかもです(^^;)
気になられた方はぜひ。

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