「 健康 」一覧

やっばいなにこの眠気。。 睡魔に押されながら文章うってます。 いつも以上に支離滅裂な文章を打つ気がしてきたぞこれ。。 でも、短...

最近の食生活は昼は好きなものを食べて夜はゆでたまご＆プロテインというよくわからないものになっている。 ゆでたまごの数は３個。 卵は万...

歳をとって、10代の頃のイメージ感覚はそのままに現実の身体はそのイメージについてこれなくなっていって。 なまじ動けていた頃の記憶が鮮明なだ...

寝ても寝ても寝ても寝ても。 抗えない睡魔というものがいきなりやってくる。前触れもなく。 よく寝てから起きてるわけで、そうそう早急...

タイトルは引用記事の真ん中あたりより引用しました。 マジか。。満足度が高いとされるのはそのあたりの年代だというのか。 どれも...

レッグプレス。 幽霊会員状態のジムにたま～に行ったとき、 必ずやってるマシンです。 なんかわからんけど、好きでしてｗ 効...

ストレス。 要因しだいでは良いストレス・悪いストレスってありそうだけど、 ないにこしたことはない。そう思ってます。 ７つあ...

どこまでも健康的にハイではないか(￣▽￣) 一週間くらい連休作ってみて毎日実行してみたいですね。 朝日を見ながらバナナを...

行くまでがわりとハードルなんですよね。 わたしも半年くらい前から 24時間営業のジムに入会したんですが、 行ってみたら敷居...

よく耳にするのはやっぱり、 「精力」やら「薄毛」関連。 わたしも個人的に危機感を覚えているので飲んでいます。。(￣▽￣;) ...